2013年03月14日
アサイーボウル
本日の朝ごはんは、最近ハマっているアサイーボウル!
<アサイーとは?>
アサイーベリー (acai berry) と表記される場合もあるが、植物学的にはブルーベリーやその他ベリーとは近縁ではなく、ブラジルのアマゾン流域(主にパラ州)に多く自生しているヤシの一種。
鉄分、カルシウム、ポリフェノール、食物繊維、アミノ酸、必須脂肪酸を多く含んでおり、貧血、便秘、疲労回復、集中力アップ、精神安定、ダイエットなどに効果的とされている。
サッカー選手や格闘家、モデルやタレントも愛用している。
私も、ブログなどで見て興味を持っていたんですよね~
ハワイでは有名なお店がけっこうあるみたいですが、さすがにハワイは遠い。。。
都内などでもあるみたいですが、都内も遠い。。。
ってことで、楽天ランキング1位のお店で(レビューも良かったので)お取り寄せして作ってみることにした訳デス。
→アロハマーケット
私が頼んだのは、こちら
無糖タイプと有糖タイプと迷ったので、両方^^
6300円以上で送料無料だったのでアサイーを2セットと、最近とっても飲みたかったライオンコーヒも一緒に♪
で、届いた日から早速食べているんですが、美味しいの!!
すっかりハマってます❤
豆乳か、リンゴと、もしくはヨーグルトに、冷凍のアサイーをミキサーでガーっと回してシャリシャリにして。
ボウルにグラノーラを入れて、シャリシャリをかけて、バナナやイチゴなど、好きなフルーツをトッピング。
我が家は1袋のアサイーミックスで2人分位作ってます^^
美味しい上に、身体にも良いので、なんだか得した気分(笑)なんちゃって^^
<最近の当選品>
17:リプトン ミルクティー
18:クロネコヤマト Wチャンス エコバック
19:カフェミオ リニューアル記念発売前モニター
<アサイーとは?>
アサイーベリー (acai berry) と表記される場合もあるが、植物学的にはブルーベリーやその他ベリーとは近縁ではなく、ブラジルのアマゾン流域(主にパラ州)に多く自生しているヤシの一種。
鉄分、カルシウム、ポリフェノール、食物繊維、アミノ酸、必須脂肪酸を多く含んでおり、貧血、便秘、疲労回復、集中力アップ、精神安定、ダイエットなどに効果的とされている。
サッカー選手や格闘家、モデルやタレントも愛用している。
私も、ブログなどで見て興味を持っていたんですよね~
ハワイでは有名なお店がけっこうあるみたいですが、さすがにハワイは遠い。。。
都内などでもあるみたいですが、都内も遠い。。。
ってことで、楽天ランキング1位のお店で(レビューも良かったので)お取り寄せして作ってみることにした訳デス。
→アロハマーケット
私が頼んだのは、こちら
【アサイー】TV雑誌などで話題のアサイー!アメリカで一番売れているサンバゾンのアサイー!ハ... |
無糖タイプと有糖タイプと迷ったので、両方^^
6300円以上で送料無料だったのでアサイーを2セットと、最近とっても飲みたかったライオンコーヒも一緒に♪
で、届いた日から早速食べているんですが、美味しいの!!
すっかりハマってます❤
豆乳か、リンゴと、もしくはヨーグルトに、冷凍のアサイーをミキサーでガーっと回してシャリシャリにして。
ボウルにグラノーラを入れて、シャリシャリをかけて、バナナやイチゴなど、好きなフルーツをトッピング。
我が家は1袋のアサイーミックスで2人分位作ってます^^
美味しい上に、身体にも良いので、なんだか得した気分(笑)なんちゃって^^
<最近の当選品>
17:リプトン ミルクティー
18:クロネコヤマト Wチャンス エコバック
19:カフェミオ リニューアル記念発売前モニター
Posted by 洸たんママ at 06:52│Comments(0)
│食べ物ネタ